pjnawfawe

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2018/06/29 09:33

1970/01/01 08:00

TA的动态

  • pjnawfawe 赞同了该回答2018/07/13 14:12

    自由的风

    跟腱炎是影响脚关节的一个常见问题,如果跟腱出现了损伤或者炎症,脚的关节背部就会感到疼痛,有时甚至会严重影响活动能力。当跟腱受到非常严重的损伤时,可能出现跟腱断裂,很多人以...

  • pjnawfawe 提出了问题2018/07/13 14:11

  • pjnawfawe 提出了问题2018/07/13 14:11

  • pjnawfawe 提出了问题2018/07/13 14:11

  • pjnawfawe 回答了该问题2018/06/29 09:41

    腰间盘突出的最佳治疗方法是有很多的,常见的有保守治疗:大多数人都是选择保守治疗,因为大多数人的腰间盘突出不严重,用保守治疗就可以缓解症状。目前保守治疗有:牵引、按摩、药物、理疗等。腰间盘突出的最佳治疗方法1、休息:对于症状较重者,应严格坚持卧床休息,卧床时间不少于2周以上,症状明显缓解。2、药物:使用中医验方-腰椎骨方世医贴-贴于腰椎间盘部位,可以促进血液循环,对腰椎间盘突出有非常独到的治疗作用。3、理疗:主要方法包括电兴奋、红外线、超短波、超声波、离子导入等。 4、牵引:牵引可减少椎盘内压,使小...

  • pjnawfawe 回答了该问题2018/06/29 09:40

    腰椎间盘突出是常见的脊柱疾病,大多与腰部外伤和慢性劳损有关,压迫神经血管会造成下肢的麻木、疼痛等症状。对于腰椎间盘突出患者,可外贴[腰椎骨方世医贴],避免剧烈运动,适当进行腰背部的伸展锻炼,可以多做燕子飞等运动,尽量不要弯腰和久坐,睡觉时尽量卧硬板床,清淡饮食,避免烟酒刺激。腰间盘突出需要注意什么1、腰间盘突出的护理在睡觉时,或者弯曲髋关节横向侧卧,或者在腿下面垫上垫子屈腿仰卧。枕头要用稍硬一些偏低的,如脖下有空隙,可用卷起的毛巾塞满。2、腰间盘突出患者在晨睡醒后突然坐起常会伤了腰部。睡醒后应先在床...

  • pjnawfawe 回答了该问题2018/06/29 09:40

    腰椎间盘突出是常见的脊柱疾病,大多与腰部外伤和慢性劳损有关,压迫神经血管会造成下肢的麻木、疼痛等症状。对于腰椎间盘突出患者,可外贴[腰椎骨方世医贴],避免剧烈运动,适当进行腰背部的伸展锻炼,可以多做燕子飞等运动,尽量不要弯腰和久坐,睡觉时尽量卧硬板床,清淡饮食,避免烟酒刺激。腰间盘突出需要注意什么1、腰间盘突出的护理在睡觉时,或者弯曲髋关节横向侧卧,或者在腿下面垫上垫子屈腿仰卧。枕头要用稍硬一些偏低的,如脖下有空隙,可用卷起的毛巾塞满。2、腰间盘突出患者在晨睡醒后突然坐起常会伤了腰部。睡醒后应先在床...

  • pjnawfawe 回答了该问题2018/06/29 09:39

    1.玉米 进入中老年之后应该适量的多吃一些粗粮类食物,比如像玉米。经过研究发现,在玉米中含有大量的不饱和脂肪酸,这种脂肪酸中含有60%以上的脂肪酸。研究发现,经常吃玉米等粗粮类食物,可帮助及胆固醇的正常代谢,与此同时还能减少胆固醇在血管中的沉积,从而达到软化的目的。 2.西红柿 要想保护心脑血管,在日常的生活中可以适量的多吃一些西红柿,研究发现在西红柿中含有大量的维生素,其含量要比苹果、梨高出2~4倍。除此之外,在西红柿中还含有大量的维生素——芦丁,它具有提高机体氧化能力的功效,同时还能帮助人体消除自由基等...


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